2009年1月1日星期四

國外老師簡介


沈明瑩
学历: 毕业于台湾辅仁大学,其后取得加州大学洛杉矶分校(UCLA)公共卫生硕士及斯里兰卡公开大学治疗辅导博士。
经历:香港萨提亚中心的主席及创办人之一; 台北吕旭立纪念文教基金会及台湾萨提亚中心的前董事及现任工作坊导师; 自1989年起,在香港及东南亚各地带领个人成长工作坊及专业培训课程; 《沉思灵想》、《萨提亚家族治疗模式》译者。
专业萨提亚模式 婚姻与家族治疗专业训练、家庭重塑专业训练、团体带领专业训练。 1986年起,每年均参与Dr. John Banmen,Ms Jane Gerber及Dr. Maria Gomori的萨提亚体验工作坊,以及由三位大师带领的为期三年的萨提亚导师课程; 1988年参与萨提亚女士亲自带领的工作坊
林沈明莹老师的专业特色:
细腻传神地演绎萨提亚模式的精髓,
行云流水般地带领萨提亚模式正向转化过程。

奇跡爺爺來咯!讓我們一起牛轉奇跡去!

有時候,什么是成功,我們也摸不清楚!是不是擁有了某些東西,才算是成功?
擁有很吊詭,在你不斷去擁有之時,自己好像不斷失去更多東西......
有時候,知道什么是幸福,可是卻不敢要,因為不值得擁有,所以不斷把它推開!
我們也知道什么是平安,什么是喜悅,什么是愛... ...
可是我們老覺得這些東西離我們很遠,
必須花費很多力氣才能把它們拉回來!
后來,我們有一個遐想:當我擁有了,我就幸福、平安、快樂了... ...
而這個人生,我們就稱之為‘成功’或者‘幸福’!

是這樣子嗎?
如果這些擁有的東西不見了,留下的是許多坑洞,
我們還會成功或幸福嗎?
我們的成功或幸福是決定于這些不斷要去擁有的東西嗎?

《奇跡課程》常說:你原是光、愛、幸福、喜悅... ...
你本質原是神圣圓滿!
看來我們原本就是這些美好的東西,
可是搞不清楚,好似這些東西弄丟了,所以想要在外頭找回來,
于是乎我們鞭策自己要努力、要成功... ...
結果我們沒有活出內在本有的神圣圓滿,
卻不斷在自己的身上堆砌了自以為可以讓自己‘更好’的東西!

牛年來了,讓我們對自己承諾:在此時此刻,
我決心要看到我原是神圣圓滿,
我愿意活出我內在本有的愛、幸福、平安和喜悅。

當你能夠為自己好好享受一杯茶,幸福來了... ...
當你能夠享受平靜的甜蜜,喜悅來了... ...
當你能夠展開你內在的笑容,平安來了... ...

記得哦,你是幸福、平安、喜悅!
如果你愿意的話!

~ 我是奇跡爺爺
祝大家幸福、平安、喜悅

2008年11月29日星期六

奇跡每月開講

十二月講題:生病,是我選擇的!
~ 從《奇跡課程》談起

我們很害怕生病,尤其是大病。許多時候一個人生病了,并不是一個人的事,它也將身邊的人拉過來,一夥兒手忙腳亂地應付生病的器官上。這時,大家才恍然大悟,原來生老病死是我們每一個人每一天必然面對的‘公案’。
令人更氣的是《奇跡課程》將矛頭指向我們‘會生病’的內心說:“疾病乃出自心靈......生病是出自一種選擇......是你制造了疾病之神......那是因為你沒有要求平安!”
《奇跡課程》無意刁難我們,只是指出我們全是病人,不管是什么病,病根都是一樣,也都是我們自己選擇的。

分享者:

張春源
馬來亞大學哲學碩士,國民大學理(植物系)學士,曾受過輔導專業訓練及Satir家族治療訓練,NLP合格執行師。現為本中心成長團體催化員,致力于開辦各類心靈成長課程和工作坊, 以探索心智、心靈覺醒及寬恕為主軸。

溫清團
馬來西亞藝術學院畢業,曾在廣告界服務多年,后來一場大病,打亂了眼前的生活。直到遇上《奇跡課程》,才甘心處于平安之中,重新去省視自我生命課題。現為本中心涂鴉畫室主持人,引導孩子和大人透過繪畫認識自己。

還有一位神秘客分享他的經驗喔!
是誰?先跟你賣個關子!

日期:23/12/08(Tue),8pm-9.30pm
地點:Inner Peace Centre
費用:會員免費;非會員RM10

2008年11月2日星期日

青少年成長活動


青少年成长營
~ 青春快乐做自己

“青少年”是个开始想做自己的一个重要阶段,
为了做自己,需要勇气和了解自己的能力。
乘着假期的来临,来点不一样的体验,
本工作坊藉由戏剧、故事探索、游戏、情绪地图等体验式活动,
引领青少年们认识自己的情绪、内在期待及对外在实践的能力,
进而增进自己自我了解、自我接纳及自我喜爱的勇气与自信。




日期 :2008年12月19 – 21日 (星期五至日,共三天) ,9:00am – 5:00pm
地点 :Inner Peace Centre
参加对象 :在籍中學生(中一至中五)
參加人數 :小班制(約15人)
收费 :RM350 (含讲义、午餐及茶点)
报名联络 :03-79811884, 017-2794793 (温清团);012-3739137 (钟珊珊)
传真号码 :03-79811884
电子邮箱 :innerpeace07@gmail.com

带领老师:鍾珊珊
马来西亚北方大学经济系毕业,任职电视台,曾受过辅导专业训练,擅长带领青少年成长团体及儿童绘本故事活动。目前为「丫丫故事屋」主持人,推广绘本故事阅读,并相信具备阅读的兴趣以及思考的能力是孩子品格教育的基础。

2008年10月27日星期一

五月活動:與你步向合一之路~靈性按摩

養生主靈性按摩
~體驗静心與能量共鳴之旅


自幼就害怕身體的接觸的世儒,在走向深心靈成長之路後,從「莊子養生主篇」和「射藝中的禪」這兩本書裡獲得啟示,於1989年設計出與傳統按摩方式、手法都完全不同的「養生主靈性按摩」。
這按摩所觸及的不只是皮膚,更能深入至肌肉、骨骼、內臟之中,甚至於穿透心靈深處。要達到這樣的深度,靜心與愛是最重要的因素,它超越手法和技巧,這正是此按摩最重要的精隨之所在。
透過以下的短文的分享,將可幫助您了解此按摩的精神內涵和成果。
每一個接觸,充滿了愛和關懷;
每一個動作,充滿寧靜優雅之美。 一種優質的接觸,無言的深層溝通,
愛與被愛的自然表達方式;喚醒您愛和關懷的能力;
喚醒您被愛和被關懷的記憶。 有效改善親子與人際關係的新途徑。重新省視、了解與改善自我新方式。 身心甦醒、動中修定的靜心新法門。

課程內容:分為手法、靜心和身體工作三大部分。
手法練習:練習頭部、臉部、手部、背部、胸部、腹部、腿部、足部與完整全身的各種接觸手法。
靜心練習:透過呼吸和各種靜心技巧,提昇個人內在品質,增加雙手的敏感度,
突破技巧和手法的限制。
身體工作:肢體再學習,有效地配合地心引力的作用,輕鬆省力地使用身體。


日期:2008年12月13,14,15日
時間:9am ~ 9pm
地點:Inner Peace Centre,No 2-2-1st Floor, Jalan 11/116B,
Kuchai Enterpreneurs’ Park, Off Jalan Kuchai Lama, 58200 KL.
收費:RM 1200(15/03之前報名);RM 1500 (15/03之后報名))
報名:張春源(017-6805720);溫清團(017-2794793)
電話/傳真:03-79811884
電子郵箱:innerpeace07@gmail.com

帶領者:
林世儒,1988年領悟到人只須成為自己,而停止外在的追尋,從此成為一個走在成為自己道路上的人,著有「養生主靈性按摩」。曾任奧修台北靜心中心執行長,現為「示如葛吉夫神聖舞團」團長,主持示如全人成長網http://www.samasati.org/。1989年接觸到神聖舞蹈,深深地受到召喚,而前往印度,土耳其等地學習,並將這優美的修行法門引進台灣。在台北、桃園、新竹及北京和上海等地定期授課。主要課程有:養生主靈性按摩、成為自己、寧靜的藝術、正念靈氣、奧修靜心、光的課程、領導者效能訓練、父母效能訓練……..等。



Bert Hellinger (家族系统排列大师) 被世儒老师按摩后,分享了他的经验:
 
親愛的世儒:  當你用你那一套特殊的方式為我按摩時,我期望有一天我能夠知曉你是怎麼做的。首先,當你在我身上按摩時,我感覺聯接到一個更寬廣的領域,也更貼近我自己的靈魂及其精微的移動。我感覺到你持續停駐於外,並且允許另外一股非來自於你的治癒力量,經由你而流向我。其結果是一種非比尋常而奇妙的重新排列,不只是發生在我的身體內部,同時也在我的靈魂與其他人之間發生重組的效用。  當你告訴我說你正在寫一本書,是有關於這種使人們身心靈合一的特殊方法時(譯註:世儒告訴海寧格說:他正在寫一本有關他自己這一套養生主靈性按摩的書,而this particular method of aligning people to their body and soul 則是海寧格個人對這一套按摩的看法),我感到很興奮,同時也因我無法閱讀中文而深表遺憾。但是從我自己的親身經驗中(譯註:在海寧格三度來台期間,世儒總共幫海寧格做了七次按摩),我可以很確信地說:這對於很多尋求解除身體與靈魂痛苦的人而言,將會是一大祝福。因此,我衷心期盼這本書將會自有其道得以與許多讀者及有志於斯者相會。 伯特.海寧格 (翻譯:Misherr)


學員心得分享
張春源(心靈成長工作者) : 我在養生主靈性按摩的體驗

雖這只是按摩,可又讓我的內在被洗滌一番 … …
按摩的開始,我很聽話的依照老師的教導,小心翼翼在受按者身上「動工」,以期使出渾身解數讓他感受到按摩過程的舒服、安祥和放松。可是每每我一很努力,我發現自己的內在出現許多聲音:這個步驟對不?這樣的按法好像不流暢!這好像不對了!!整個過程好像都在跟對錯拉鋸,一直要去證明自己要做「對」。 
后來一次在幫同伴按摩腳指頭時,我突然感覺到我在為一位需要愛的純真小孩按摩。我整個人好像變得細細柔柔的為他搓揉,不再去在意什么步驟或者做得對不對了。這時,我感覺到我內在有股莫名的能流流向他,同時我也接收了從他流轉回來的暖流。我不知這是什么,也不想知這是什么,只覺得我倆都處在安祥的狀態。  這狀態會出現,唯有當我不再努力、不再去證明,而只是純粹的做自己,它就會奇跡般出現了。

五月活動:讓你更覺知當下的活動 ~ 神圣舞蹈

葛吉夫 神聖舞蹈 工作坊
Gurdjieff's Movements

神聖舞蹈源出於葛吉夫(Gurdjieff)在亞洲旅行時所發現的一些神祕修道院裡所跳的古老寺廟之舞。它和我們目前所知道的舞蹈型式不同,神聖舞蹈不僅帶給人們美學與藝術上的體驗,並且是身心靈成長的修行法門。
  它是一種歸於中心的靜心,整合我們內在不同層面(理智中心、情感中心、行動中心)的能量彼此取得和諧,將人們帶入內在全然純淨覺知的空間,並協助人們培養身心靈的協調與平衡、活在當下的能力以及由內而外自然散發出來的優雅。
  它可以帶給舞者與觀看者更高一層的意識與覺察,因為它向內直入舞者的本質,舞者在舞蹈中冥想、察覺內在的核心。同時也會產生有一股強大的力量同時向外投射,觸動觀眾的內心,將人們帶入靜心的狀態。本團體將透過神聖舞蹈,來解脫不自主的機械性,而成為一個真正「自由」的人;一個能夠獨立「思考」的人;一個擁有「意識」的人;一個有能力「做」的人......

日期:2008年12月06,07,08日
時間:9am-5pm

地點:Inner Peace Centre

收費:RM 900
報名:張春源(017-6805720);溫清團(017-2794793)
電話/傳真:03-79811884
電子郵箱innerpeace07@gmail.com

帶領者:
林世儒,1988年領悟到人只須成為自己,而停止外在的追尋,從此成為一個走在成為自己道路上的人,著有「養生主靈性按摩」。曾任奧修台北靜心中心執行長,現為「示如葛吉夫神聖舞團」團長,主持示如全人成長網http://www.samasati.org/。1989年接觸到神聖舞蹈,深深地受到召喚,而前往印度,土耳其等地學習,並將這優美的修行法門引進台灣。在台北、桃園、新竹及北京和上海等地定期授課。主要課程有:養生主靈性按摩、成為自己、寧靜的藝術、正念靈氣、奧修靜心、光的課程、領導者效能訓練、父母效能訓練……..等。


学员心得分享:
张德芬 (台湾电视知名新闻女主播、畅销作家、身心灵老师)
愛上葛吉夫神聖舞蹈

    上课后最大的感觉, 就是「喜欢」,喜欢的不得了。很喜欢跳舞过程中与自己在一起的感觉。喜欢它舞蹈的严谨和优美,而且对我这种头脑太过灵活,绝对一心可以数用的人来说,这个舞蹈带来的考验是很特别的。就像世儒说的,静坐的时候,我们常常走神而不自觉。对我来说,静坐是很痛苦的,因为过程中我得不停的和我的头脑交战,三十分钟下来,自我安慰至少「坐」到了。但是在跳神圣舞蹈的时候,我必须专心一至,否则马上跳错。这种修练,不但有趣,有美感,而且可以曝露一个人的个性。看到自己对于做错的反应,对于自己做不好的时候的态度,都在在显示了你当下的状态和对生活事件的惯性反应。

張春源(心靈成長工作者)
神聖舞蹈不只是一面照妖鏡,也是一面放大鏡  

神聖舞蹈不只是一面照妖鏡,也是一面放大鏡。它將我無意識和慣性的行為、心念放大,協助我去觀察關照。平時每當我遇到做不好時,我都是以傻笑、搔頭抓癢、眼神轉移、隨意發出聲音等等無意識防衛行為,來掩飾內在不斷湧出的焦慮不安。三天下來的神聖舞蹈,讓我仔仔細細看到了自己這些慣性反應。最讓我受不了的是每當我想逃脫內在焦慮時,老師卻不斷提醒我們眼睛直瞪,面無表情,不讓我們有一絲的慣性防衛動作。可是沒有人知道自己的內在焦慮亂流已經四處奔騰,好不辛苦!每次跳錯,內在不舒服的力量很快就沖上頭部,對臉的肌肉發號司令:趕快扮無辜受害的樣子,以取得同情瞭解。可是神聖舞蹈的面無表情,眼睛直瞪讓我正視了我內在的騷動不安,也讓我更臨在、更存在地關照自己無意識動作。

2008年9月2日星期二

克氏讲堂:九月讲题:面对内在暴力


克氏讲堂
心靈導師克里希那穆提激勵我們認識「真理是無路可循的國度」,拒絕任何精神權威───包括他本人───做批判性的思考,提示我們全然解放自己的心,在人生的旅程中清楚的觀照。


九月讲题:面对内在暴力
我们常常向外指责,世界充满纷乱、残酷、凶暴等都是某一些人的暴行。到底这些暴行的原因何在?什么原因这些暴行一直持续下去?难道平安不是每个人所向往的吗?我们常常内在深感不安跟外头世界的纷乱有些什么样的关联?外头的暴行是内在不安的显化吗?
我们为世界和平努力了几千年,还是无法平息外头不断发生暴行,到底发生了什么事?
诚邀你出席本中心克氏讲堂,一起来关心“暴力”这个课题。
地点 :Inner Peace Centre
日期 :14/09/08(Sun)
时间 :2pm-4pm
费用 :RM 20
报名联络 :03-79811884, 017-2794793(清团); 017-6805720(春源)
带领人 :张春源
馬來亞大學哲學碩士,國民大學理(植物系)學士,曾受過輔導專業訓練及Satir家族治療訓練,NLP合格執行師。現為本中心成長團體催化員,致力于開辦各類心靈成長課程和工作坊, 以探索心智、心靈覺醒及寬恕為主軸。

奇跡每月開講

十一月講題:



為何我感受不到


我們都渴望愛,但是我們往往在愛中跌跌傷傷。我們憤恨他人若愛我,為何卻要我傷得如此痛?有時,我們生氣自己不夠好,所以不會被人喜歡!我們開始對愛敬而遠之了,對愛越來越陌生,將愛封鎖在心底......我們心中變成無愛,最后也恨起自己來!
我渴望愛,但是它進不到我心來;我想要去愛,可是愛不出來!

“你的任務不是去尋找愛,只需找出你為了抵制愛而在自身內建造的一切障礙物。”(《奇跡課程》p315)

日期:15/11/08(Sat),8pm-9.30pm
地點:Inner Peace Centre
費用:會員免費;非會員RM10

分享者:

張春源
馬來亞大學哲學碩士,國民大學理(植物系)學士,曾受過輔導專業訓練及Satir家族治療訓練,NLP合格執行師。現為本中心成長團體催化員,致力于開辦各類心靈成長課程和工作坊, 以探索心智、心靈覺醒及寬恕為主軸。







葉燕茹
馬來西亞國民大學理科與教育系榮譽學士,多媒體大學企管碩士;曾受過輔導專業訓練、Satir家族治療訓練,NLP訓練及TA諮商訓練。現為本中心奇跡課程讀書會帶領員。

2008年8月30日星期六

最新活动:《宽恕就是爱》心灵成长读书会

《宽恕就是爱》心灵成长读书会
~ 你要的是‘争对错’,还是‘内在平安’?


【部一】:《宽恕12招》
我们的心灵无时无刻都在恐惧左右摆荡,内心的不安迟迟无法平抚下来。渐渐的,我们把指头往外指责,怨天尤人,最后落至自责愧疚,苦不堪言。
恐惧说:“内心的平安哪里去了?”
宽恕不只是简单的原谅别人对我们的伤害,而是要化解我们对自己和别人的不适切信念,并除去我们的自责和愧疚,然后将自己带回内心平安之境。
爱说:“你本来就平安!”
在这会心团体,我们将透过读书分享和体验性活动,带你走一趟爱与宽恕的成长之旅,协助你学习自我肯定、自主负责及爱自己。

学习目标 : 觉察自己为了防卫而作出错误看法,收回对他人的指责、学习自我负责与接纳。
上课日期 : 1/11, 8/11, 15/11, 22/11, 29/11, 每逢星期六,3pm-6pm, 共5堂。
上课费用 : 会员RM 350, 非会员 RM400
參加者對象 : 渴望内在平安和拥有幸福,以及愿意學習操练宽恕的人。


【部一】:《宽恕12招》 课程内容:
1/11
宽恕的四大原则
第一要诀:对自己的平安负责
第一招 承认恐惧
第二招 了解自己渴望的是爱

8/11
第三招 收回投射
第四招 对自己负责
第二要诀:找回你我平等之处
第五招 放下自我批判与内疚

15/11
第六招 接纳自己以及待人如己
第七招 乐意学习与分享
第八招 做自己的主人

22/11
第三要诀:信任自己的生命
第九招 接受人生课程
第十招 认出一切都没有问题

29/11
第十一招 看镜中人生
第十二招 开放心灵
第四要诀:铭记“生命是爱”

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【部二】:《无条件的爱》
我们在红尘中早已遗忘了完美自性,忘了本有的爱与光明 … …
我们与‘内在的恶’以及 ‘外在的魔’战斗太久了,我们愈是严阵以待,它们愈是势不可挡。其实,恶,只是缺乏爱的一个幻象,黑暗也只是缺乏光明的幻象!
《无条件的爱》一开始便提醒我们:“让自己吃尽苦头的,其实不是别人,而是你自己。你就像所有众生一样,老是自苦于‘不够好、不配得’的感觉。自我价值的问题一旦未能化解,就会转变成你的存在困境。换句话说,你这一生就是为了解决这一问题而来的。”
然而,在穿越黑暗的过程中,首先,你必须无条件地爱自己。
无条件的爱,这种经验必须从你的内心开始,而不是向别人索求来的。
你的重生,是靠你内在的爱之源头,你内在的完美自性,你本有的爱与光明。
学习目标 : 唤醒我们内在沉睡的无限爱、体验宽恕之门背后所蕴藏的无穷之爱。
上课日期 : 12/02/09 ~ 16/04/09, 每逢星期四,7.30pm-9.30pm,共10堂。
上课费用 : 会员RM 450, 非会员 RM500
參加者對象 : 渴望内在平安和拥有幸福,以及愿意學習操练宽恕的人。

【部二】:《无条件的爱》 课程内容:
12/02/09 關鍵問題/ 修練/ 弟兄
19/02/09 詮釋/ 奇蹟/ 善用現有的一切
26/02/09 向神聖之境開放/ 學習傾聽/ 無條件的愛
05/02/09 開啟心門/ 停止奮鬥/ 心胸坦蕩
12/03/09 清醒的心/ 消除匱乏之念/ 感恩之心
19/03/09 放下執著/ 神性的光輝/ 另一種存在次元
26/03/09 「同意」的暴行/ 罪與罰/ 力量與成就
02/04/09 不吝惜你的愛/ 愛的漫步/ 外境之幻
09/04/09 奇蹟 - 有為之終,無為之始/ 寬恕之路/ 小我之死
16/04/09 天恩無限/ 祝福偈
課程帶領員:
張春源,馬來亞大學哲學碩士,國民大學理(植物系)學士,曾受過輔導專業訓練及Satir家族治療訓練,NLP合格執行師。現為本中心成長團體催化員,致力于開辦各類心靈成長課程和工作坊, 以探索心智、心靈覺醒及寬恕為主軸。

上課地點 :Inner Peace Centre, 2-2, 1st Floor, Jalan 11/116B, Kuchai Enterpreneurs’ Park,
Off Kuchai Lama, 58200 Kuala Lumpur.
報名聯絡 :03-79811884, 017-2794793 (溫清團);017-6805720 (張春源)
傳真號碼 :03-79811884
電子郵箱innerpeace07@gmail.com
部落格 :innerpeacecentre.blogspot, innerpeacegarden.blogspot
分享书籍 :《宽恕就是爱》 (书价:RM 32,可向本中心购买)
备注 :若两个活动一起报名,则只收 RM650(会员),RM750(非会员)

2008年8月29日星期五

最新活动:「内在工作 成为自己」探索自我班

「内在工作 成为自己」探索自我班
第一階段:進入真實的自己

對於你的成長, 應該是讓你脫離權威而獨立
任何形式的依賴都是一種奴役
靈性上的奴役是所有奴役中最糟糕的一種
「内在工作」讓你意識到你的個體性、你的自由
沒有別人的幫忙, 你也絕對有能力成長
成長是人類的本質, 並不來自外境
成長不是強迫性的負擔而是一種開展、釋出
「内在工作」所與你分享的方法與任何人在不在場沒有關係
決定在於你的警醒與覺知。


如果給你一支畫筆,你會畫出什麼樣的自己?如果給你一支筆, 你又會如何描寫你自己?
你覺得你理解自己嗎?我們很少深入內在去探索自己,我們卻不斷在自己身上堆砌不少東西:身份、角色、名利、物質、財富等,以為藉此可以界定自己是誰。可是,當這些不穩定的東西一件一件剝落時,我們猶如墮入深深的黑洞,悵然若失于那無意義的空虛,帶來了一股巨大的恐懼感。
這時候,我們不禁要問:長久以來到底我在做了什么?究竟我在哪里?我在這里嗎?我根本不知道如何定義自己!人終其一生在尋找「我」,到底「我」在哪裡?我是誰?在尋找、學習的過程中一直想找到更好的老師,更高的真理,究竟的答案…。
覺察是每個人與生具有的本質,在成長的過程中,當我們害怕失去、依賴權威、渴求認同、追求安全、掌控逃避…。覺察力漸漸消失,有眼睛卻看不見,有耳朵但聽不到,有心靈而沒有感動。真的,我們已經對自己失去知覺、對自己麻木迷失、對真實的自己深感陌生… … 我們漸漸與自己已經失去連結!因此,我們很容易被忙碌生活、無數計劃和理想、周遭人事是非等吸走!周而復始地過着明知是something wrong但是又不能不得如此過的生活。
徹底認識自己是生死攸關的事。我們需要相當程度的謙卑才能認識自己。如果你一開始就說:「我己經了解我自己了,」你的自我學習就到此為止;你已經停止認識自己,因為你以老舊歷史來詮釋發生的每件活生生之事物。

「内在工作 成为自己」探索自我班 分成三个阶段上课:
1. 第一階段 進入真實的自己:學習打開自己,卸下防衛,允許自己進入未知。(10堂課)
2. 第二階段 與內在深沉工作:觀照與接納內在糾葛不清的雜質,與內在重新連結。(10堂課)
3. 第三階段 奇跡寬恕行:轉化痛苦,回到本來就‘沒有問題’ 的神圣圓滿的本質 。(三天工作坊)

課程方式:
體驗性活動,靜心,透過抒寫、繪畫、身體律動、說故事、角色扮演、游戲等活動,幫助成員探索自我的心靈城堡。
課程帶領員:
張春源,馬來亞大學哲學碩士,國民大學理(植物系)學士,曾受過輔導專業訓練及Satir家族治療訓練,NLP合格執行師。現為本中心成長團體催化員,致力于開辦各類心靈成長課程和工作坊, 以探索心智、心靈覺醒及寬恕為主軸。
參加者對象:
渴望認識及探索自己的人。愿意學習成為本中心讀書會和分享會帶領人(或與人分享生命故事的人)。
上課時間 :14/10/08至16/12/08起,每逢星期二(共十堂課),7.30pm-9.30pm
上課地點 :Inner Peace Centre
上课费用 :RM 350
報名聯絡 :03-79811884, 017-2794793 (溫清團);017-6805720 (張春源)
傳真號碼 :03-79811884
電子郵箱 :innerpeace07@gmail.com

課程內容簡介: 第一阶段 进入真实的自己
14/10 燃起探索的火焰
连结与澄清期待。生命里有许多疑惑和问题,导致自己不知道处在哪里和想要什么。探索的火焰将会熄灭,如果我们很快满足于一时的答案。
21/10 分享与沟通
人与人之间的连结始于能够互相坦诚、开放与接纳地分享。沟能够通,决定在分享谈话时是否在当下、平等与尊重。
28/10 做梦与觉醒
大部分人都在梦中努力生活。虽然是梦,可是我们却活得越来越真了。我们已分辨不出“醒着生活,还是梦中过活”。
04/11 真实与理想
我们不知道自己是谁。我们也逃避去了解‘我是谁’。可是我们乐于把自己变成他人期待的自己,暗地里却痛恨自己不够好。
11/11 相信与不信
这世界是无色的,我们的‘信念’为它染上色彩。我们看到的世界,原来来自自己。
18/11 相信与事实
我们常常自以为自己知道很多,因为我们都害怕未知。因此,我们疲于为为外在世界分类标签,最后世界就变成像超级市场里头的物品,排列得美美的。可是,世界‘原封不动’在另一端偷笑着。
25/11 质疑与理解
我们的脑袋对真相总是不肯清晰。我们爱用模糊不清的语言来逃避真实的自己。我们从不质疑和理解从外在接收的讯息。我们都是二手货。
02/12 情绪与感受
我们习惯用脑袋过活,对感受和情绪相当陌生。
09/12 面对与麻木
我们害怕面对内在真实的感受,却乐于发泄爆发的情绪,以企掩饰自己的害怕。我们不喜欢情绪化,可是常常利用它让自己痛苦。最后,我们变麻木了。
16/12 等待与体验
我们喜欢等待他人告诉自己应该如何活。我们害怕用自己的方式去体验属于自己的生命。我们在不断的等待中拖延了自己的幸福。
第二階段 與內在深沉工作:
大约内容:物化与角色、孤独与孤立、坑洞与补洞、恐惧与焦虑、负责与逃避、权利与力量、死亡与意义、通往宽恕之路、滋养生命花园