短片欣賞：我還要受害嗎？ Part One

不知為何我們總是對受害有無比的興趣，一個眼神、一個手勢、一句話都可足以將我們打倒。當我們清醒時，一直都想爬起來，但是很快 的我們又無意識的走入我們自編自導的受害者的悲情劇本。 ... (more info) (less info)


歡迎大家上Innerpeace's channel的youtube觀賞更多精彩短片
http://www.youtube.com/user/innerpeacecentre

歡迎一起歡慶Inner Peace 聖誕之夜

Inner Peace 聖誕之夜

在這一個夜晚，我們靜心，我們祈禱，我們也吃吃喝喝、輕輕松松、說說聊聊 ... ... 只是為了相聚一起，靜靜地在這神圣的基督（自性）再臨中，發現我們的連結。

日期：24/12（8pm-12.05am)

費用：免費。

報名：017-2794793（清團）

注：須要預先報名，以便準備食物等工作。

12月活動：青少年成长营

青少年成长营2009

– 青春快乐做自己

“青少年”是个开始想做自己的一个重要阶段，
为了做自己，需要勇气和了解自己的能力。
乘着假期的来临，来点不一样的体验，
本工作坊藉由戏剧、故事探索、游戏、情绪地图等体验式活动，
引领青少年们认识自己的情绪、内在期待及对外在实践的能力，
进而增进自己自我了解、自我接纳及自我喜爱的勇气与自信。

日期：2009年12月11 – 12日 (星期五及六)
时间：9:00am – 5:00pm
地点：Inner Peace Centre
参加对象：在藉中学生 (中一至中五)
参加人数：小班制（约15人）
收费：RM200 (含讲义、午餐及茶点)
报名联络：03-79811884, 017-2794793 (温清团)；012-3739137 (钟珊珊)
传真号码：03-79811884
电子邮箱：innerpeace07@gmail.com

带领老师：钟珊珊
马来西亚北方大学经济系毕业，任职电视台，曾受过辅导专业训练，擅长带领青少年成长团体及儿童绘本故事活动。曾在多个团体担任青少年团体领队。目前为「丫丫童书坊」主持人，推广绘本故事阅读，并相信具备阅读的兴趣以及思考的能力是孩子品格教育的基础。

12月例常共修活動：克氏講堂：謀生之道

謀生之道

我們每天都需忙碌，卻并不一定都肯投入的工作方式。置身于瘋狂地生制造、消費和浪費的世界中時，我們很少有人花時間去想，我們的工作是否扭曲自己？是否在危害我們的生存環境？我們能否偶爾停下來，欣賞一下生活的美？

日期：19/12/09（星期六），3pm

費用：會員RM10；非會員RM20

報名：清團 017-2794793【須預先報名，以方便行政工作】

分享人：葉燕茹

十月活動：奇跡寬恕心靈成長團體

奇跡寬恕心靈成長團體

（根據《奇跡課程》理念）

不論我們在人間有多大成就，受到多少肯定，我們仍可能認為自己其實糟糕透頂，這種身不由己自我批判的‘疚’埋藏在我們不敢面對的心靈死角里。這個‘疚’可以化身為任何形式：自我憎恨，自我否定，感到無能、自卑、失敗、空虛等等，也就是人心內常感到‘有所欠缺’或‘自知不善’的感覺。這有說不出的難過或不安的something wrong，我們要不是將之掃到地毯下面，暫時把問題蓋住，就是找個有問題的人來接收令我們坐立不安的燙手山芋，指著對方的鼻子說：“都是你害的！”

當我們‘忍不住’批判或憤怒時，表示我們在對方的身上已看到自己內心不愿面對的陰影。我們藉著攻擊他人來擺脫自己的問題，可是我們不知道這種‘劃分擺脫’造成心靈更大的痛苦，因為它否定了本來一體不分的生命本體，并放棄了自己原是自性圓滿的本性，自行建立一種個別的‘小我’，夢想出一個虛幻分裂的人生。
《奇跡課程》說：每個錯誤必須在它發生的層次上就地修正。【奇跡寬恕成長團體】將透過學習往自己內在深處看去，找到問題的癥結，然后在那里治愈自己，以寬恕化解隱于心中的內疚(guilt)。

日期 ：(10月)22,29; (11月)5,12,19;(12月)3,17,24;(1月)7,14（每逢星期四,10堂）
時間 ：7.30pm-9.30pm
費用 ：RM350(會員）；RM450（非會員）
參考書目 ：《奇跡課程》、《寬恕12招》、《一念之轉》帶領 ：張春源

九月活動：覺照關系心靈成長團體

覺照關系心靈成長團體

（根據《奇跡課程》理念）

為何《奇跡課程》一再而再的強調我們的修行場所必須在周邊的人際關系？為何《奇跡課程》提醒我們，沒有弟兄的幫忙，我們是絕對回不了家？為何《奇跡課程》說由于他人給了我一個機會投射在他身上，所以我們才能看到自己一直回避不敢看到的東西？為何《奇跡課程》說人間的關系一直都在消耗能量？《奇跡課程》說的‘神圣關系’到底與人間種種的‘特殊關系’有什么不同？
這不是一個學習人際關系技巧的團體，而是去探索、觀照及省思我們長久以來活出的關系模式：背后有種不可告人的特殊需求和目的。透過對關系的觀察與了解，去找出關系的另一條出路：寬恕之路。


日期 ：29/9,(10月)6,13,20,27; (11月)3,10,17;(12月)1,15（每逢星期二,10堂）
時間 ：7.30pm-9.30pm
費用 ：RM350(會員）；RM450（非會員）
參考書目 ：《奇跡課程》、《關系花園》、《論關系》

帶領 ：張春源
馬來亞大學哲學碩士；曾受過Satir家族治療和焦點解决短期咨商訓練，擁有十年輔導經驗，并有多次帶領個人成長團體和工作坊經驗；曾為南洋商報、福報雜志、法露缘雜志、中學生雜志、孩子雜志等撰寫專欄。
熱愛心靈探索，早期接觸啟悟性的心靈導師J. Krishnamurthi的智慧熏陶，後期接觸《奇跡課程》，開始穿梭進行内在陰影的穿越和内在神聖圓滿的開啟。現為Inner Peace Centre主要負責人之一，致力于開辦各類心靈成長課程、工作坊，以探索心智、心靈覺醒及寬恕為主軸。

例常共修活動：Satsang Circle 寂靜祈禱靜心

Satsang Circle 寂靜祈禱靜心

真實的祈禱

是當你與內在靈性結合于愛與感恩之中，

忘卻你自以為是的需求，

只愿與你的靈性同在

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Satsang的意思是“會見大師（真理）”。
大師在哪兒？不在外頭，就在你的內心。
要會見他，唯有你愿意靜下來，
臣服地、謙卑地
去傾聽他！

Satsang Circle 寂靜時刻 不需要刻意做什么，
只要我們隨著音樂，
安靜地坐下來，
然后吟唱簡單音符，
然后聆聽詩歌，
如此這般，
在這一刻，我們為自己鋪上了寧靜途徑，
引領靈魂走入內在真相，
與真實的自己相會。

同時，
也為我們的宇宙獻出從內發出的
寂靜波能，
從一顆心到另一顆心，
讓Satsang圈自行擴大推恩
在宇宙開出覺醒之花。

有興趣靜默、想與真實的自己相會的朋友，歡迎你來加入我們每個月一次為自己祝福的Satsang Circle 寂靜時刻，去體驗你內在的寧靜和深度。

日期：（十一月）14/11 (Sat), 8pm
費用：會員免費，非會員RM10

九月活動：靜心觀照 兩天一夜靜心營

你是擁有你的生活？還是生活擁有你？
五光十色的日常生活，很容易讓我們遺失與生命經驗接觸的感覺。
我們已經對自己失去知覺、對自己麻木迷失、對真實的自己深感陌生… … 我們漸漸與自己失去連結！因此，我們很容易被忙碌生活、無數計劃和理想、周遭人事是非等吸走！周而復始地過着明知是something wrong，但是又不能不得如此過的生活。

『靜心觀照兩天一夜靜心營』將透過靜心的深入，引領大家觀照呼吸、聽聲音、身體的感受及每一個移動，全部都在，就在此時此刻，沒有過去，沒有未來，只有當下，并帶著謙卑、臣服的心，與自己的內在融合為一，讓生命得以全然。

靜心營活動內容：
1. 存在樂：透過覺知、警覺、靜語與停止，從習慣性外在不斷的做‘doing’回歸至內在‘無所事事’的存在‘Being’，與內在本源連結，并活出內在喜悅、圓滿、平安、寧靜等品質。

2. 觀照樂：散亂的心不須要調伏，只需要觀照。調伏會將恐懼越演越真；觀照會看到恐懼根本不存在。靜心透過觀照，是讓心能夠變成‘全然接納what is’做準備，因此心靜了。

3. 寧靜樂：不需要刻意做什么，只要我們隨著音樂，安靜地坐下來，然后吟唱簡單音符，然后聆聽天籟，如此這般，在這一刻，我們為自己鋪上了寧靜途徑，引領靈魂走入內在真相，與真實的自己相會。

4. 彩繪樂：透過彩繪曼陀羅簡單圖形，透過與色彩的互動，引領自己與內在深沉溝通與連結。

5. 舞動樂：透過葛吉夫律動的小體驗，帶入內在全然純淨覺知的空間，並協助培養身心靈的協調與平衡、活在當下的能力以及由內而外自然散發出來的優雅。

6. 奇跡樂：“覺得自己不夠好、沒有價值、不配得到愛、匱乏及受害”是人類共有的心中刺，但很少人有勇氣去面對它。透過分享《奇跡課程》的寬恕理念，去認清這根似真即幻的刺，如何罩住了我們的光明本性。

7. 靈魂對話：春源將透過OH Card與有興趣探索內在生命課題的朋友對話。這過程只重在探索生命，不是治療傷痛。奇妙的是當你對你的生命越了解，你會越能臣服‘what is’，你的傷痛也將會不藥而愈。須預約。只限三位參加者。

地點：Enderong House, Tanarimba, Janda Baik
The Enderong House共有三樓，它由實木建成，聳立在熱帶雨林中，和大自然和平共處。別墅周圍都是原始森林，除了此起彼落的蟲鳴聲，偶爾還會聽到遠處的猿啼聲。Enderong House嬌柔但不造作，謙卑却不失其獨有的魅力。此地磁場極佳，靈氣逼人，身在此處，說話聲量也不自覺地放輕了許多。

人數：30位
日期：12/9-13/9（報名截止：28/8/09）
時間：進營12pm-3pm; 出營3pm（隔天）
費用：

1. 若選擇參加一次出游，會員RM 250；非會員RM300；
2. 所有費用包括住宿、膳食（清淡素食）、活動材料；
3. 費用不包括交通。主辦單位將會安排共車，共乘者自行分擔交通費。

參加者須知：

1. 自備日常用品。
2. 住宿地方晚上天氣寒涼，怕冷者請自備被單或寒衣。
3. 住宿地方備有泳池，有興趣游泳者，請自備泳衣泳褲。
報名聯絡：(017)2794793 (清團)；(012)2929909(森強)

靜心觀照兩天一夜靜心營 幻燈片欣賞

你真的需要時間治愈你的傷嗎？

也許時間是治愈傷痛的良藥；

也許時間是撫平傷痛的良藥；

也許時間是遺忘傷痛的良藥；

也許時間是埋藏傷痛的良藥；

也許時間是壓抑傷痛的良藥；

也許.... ......

有太多太多的也許但是時間真的是靈藥嗎？

化解傷痛可以不需要時間嗎？

化解傷痛可以在當下一瞬間嗎？

什么是傷痛？

傷痛來自我們跟當下生命所發生的一切對抗，

我們不允許，我們不接納，

我們覺得它不應該發生（至少不是現在）。

什么是時間？

時間可以讓我們拖延；

時間可以讓我們從問題中逃脫；

時間是我們無助的一個藉口；

時間是我們埋藏心痛的鋤具；

時間是... ...

（不要再說了！！！恨死了！）

... ...

最后我們得不到心中想要的，

我們失落了，我們傷痛了！

若我們參與和允許每一刻當下的發生，

也許不需要時間，

我們 ～ 當下沒事。

也許你會說

“當下沒事何其容易！”

然而，

我們覺得不容易，

是因為我們不愿意！

當你還要‘慢慢看’你的問題時，

就承認吧：我不愿意面對我的問題！

（呵呵，可惡極了！）

八月活動：以薩提爾模式學習與探索人我關系之旅

人際關系工作坊

～以薩提爾模式學習與探索人我關系之旅

日期：28/8(Fri)-31/8(Mon)(4 days)；9am – 5pm
費用：RM900(before 15/7); RM1180(after 15/7)

帶領：沈明瑩老師（來自香港）（請觀看“活動帶領老師簡介”）

人際關系是生活中最重要的方面。寂寞可能會讓我們生病，滋養的關系又會治愈我們。人需要被愛、被尊重、被認可和被連結。這個人類普遍的需求在關系中彰顯。在關系的評價和體驗中我們感到有價值。因為我們的相同，讓我們彼此連結；因為我們的差異，讓我們互相學習而獲得成长。在和諧關系中，我們擁有更充分的資源來學習作出負責任的選擇。
我們的靈性是根植于我們彼此的愛，以及我們對日常生活中關系的參與。我們的關系是我們的練習場。所以，關系可以提供成長與啟發的鑰匙。當人們在關系中開放時，就會散發出光芒，也可以接受光芒。

课程内容：
1. 我如何能從人際关系中了解自己？
2. 我如何與他人分享想法、感受与期待？
3. 我如何有效溝通？
4. 我如何能與人親密互動之時，能照顧自己的需求，也能接納他人的需要和不同想法？
5. 我如何在關系中發展信任和安全？
6. 我如何覺察到在互動時，我在壓力底下所展現出來的防衛？如何建立橋梁而非心墻？
7. 我如何將豐富的內在向自己和他人展現出來？我如何負責任并敏感的回應他人？

深度電影分享：《放牛班的春天》

Inner Peace 電影分享會
13/8/09(星期四）,7.30pm入場，7.45pm準時開播
場地費：RM5
報名：017-2794793清團

電影《放牛班的春天》簡介

《放牛班的春天》（Les Choristes）是一部2004年法国导演克里斯托夫·巴拉蒂所执导的电影，该片是1945年法国电影《一笼夜莺》（La cage aux rossignols）的翻拍电影。香港称此片为歌声伴我心。
电影表达出音乐是传达情感和感化的最好方式，同时也揭示了失去父母孩子内心的痛苦。
音乐家克莱门特放弃了个人的音乐理想，来到一所男子学校做助理教员。他对他在学校的职位很乐观，而他的前任却告诉他，在学校里的男孩子们多数都是问题男生。克莱门发现学校对学生的管制非常的严厉，而这种管理制度并没有起到太好的效果。于是家克莱门开始用音乐试图来接触男孩子们，他开始自己创作音乐，组织学生们建立合唱团。孩子们开始喜欢了歌唱，并一同克制学校们领导层给合唱团带来的困难。然而事情并不顺利，在他们合唱团外出的时候，校园被其中的一个屡教不改的孩子放了火，克莱门也因此被解雇，但学校的孩子却和老师难舍难分。

《放牛班的春天》預告片

克氏講堂：不費力的生活

八月克里希那穆提教誨分享會：不費力的生活

日期：15/8/09（星期六），3pm
費用：會員RM10；非會員RM20
報名：清團 017-2794793
【須預先報名，以方便行政工作】
分享人：張春源


克里希那穆提被公認為二十世紀最卓越的心靈導師，一生走遍全球，向世人傳達正視人心、了解實相、認識愛與恐懼的教育理念。他激勵我們認識「真理是無路可循的國度」，拒絕任何精神權威───包括他本人───做批判性的思考，提示我們全然解放自己的心，在人生的旅程中清楚的觀照。

分享內容
一個喜悅的/真正快樂的人，是不費力生活的人。這不代表你是停滯的、呆板的、愚蠢的；相反，只有那些非常有智慧的人，才能真正從辛苦和奮斗中解脫。
我們的生活幾乎每分每秒都在奮斗中。如果你觀察身邊年長的人，你會發現他們的生活是由一連串的和自己、和配偶、和鄰居、和社會的戰爭所組成的。這永不休止的戰爭把能量耗盡了。


聽聽克里希那穆提談【Living Without Conflict】

創造靈魂的曼陀羅 體驗班 剪影

開頭話：沉浸傷痛？還是穿越傷痛？

你會難過嗎？
你會哀痛嗎？
你會焦慮嗎？
你會排斥這些讓你不安的感覺嗎？
還是你會捉緊這些感覺？

也許你會說：誰想要這些感覺呢？才不要呢？
所以，我們會想盡辦法去除這些讓我們陷入谷底的感覺，
奈何，當我們越與這些感覺交戰，
我們越壯大它們，
最后，我們落至傷痕累累，遍體鱗傷。

也許你會說：我想要快樂，可是我總是快樂不起來！
這些負面感受不肯放過我！害我受苦！
我知道很多讓我開心的道理，可是我就是做不到！
所以我索性把自己浸在傷痛的凄美感覺，
既然捉不到幸福快樂，
去抓緊哀痛，也好讓我感覺到我是存在的。
我以為我只要跟我的感覺在一起，
我就是疼惜我自己，
陪伴自己渡過心里的痛，
可是，有時我也不太確定
到底我是在穿越我的傷痛，
還是緬懷和沉浸在自己的傷痛？

你會哀痛和難過，
是當下的感受嗎？
還是你將自己拉回去‘過去’的碼頭，
不斷地、一再而再地‘炒作舊傷’？

你難過嗎？
你哀痛嗎？
你焦慮嗎？
此時此刻，
你覺得這些感覺想告訴你什么？
你有什么新發現？
你的學習又是什么？
最重要的是… …
你有什么‘新’的決定？

你想沉浸過去傷痛，
還是走向成熟，
就由你來決定吧！

我們都活在自己的一片謊言中

別再欺騙你自己了！
或許你不知道，你一直都在欺騙你自己！
你把自己裝得美美的、好好的，
在自己的圖畫上，畫上許多‘愛’的心；
在自己的話語，道出自己的感受有多美好；
在自己的行為上，表現得有多自在… …

當他人不經意的一句話或一個眼神，
你開始感覺到被掀了底，
曝露了深埋已久且血淋淋的傷口！

我們都不敢看自己有多丑，
卻要責怪他人讓自己難堪；
我們對自己某個尊貴的身份捉住不放，
無非是要不斷說服自己：我還好！
我們都知道內心里有許多陰魂不散的陰影，
可是我們已經練就了一身‘視而不見’的好本領！

回首看看我們自己，
我們花了多少年不斷為自己粉飾？
我們花了多少時間不斷為自己辯護？
我們花了多少時光不斷為自己叫屈？
我們花多少分秒不斷地將自己的眼神往他人身上盯去？
可是，
我們花多少時間好好往自己內在看去？

喔，天呀！
也許，
“有呀，我一直都在往自己內在看去！”

可能是一句對自己最大的謊言！

深度電影分享會：落葉歸根

Inner Peace 電影分享會

16/7/09(星期四）,7.30pm入場，7.45pm準時開播

場地費：RM5

報名：017-2794793清團

電影《落葉歸根》簡介

由星皓投資、《洗澡》導演張楊執導，中國著名喜劇演員趙本山主演，胡軍、夏雨、宋丹丹、郭濤及郭德綱等人一同打造的黑色幽默電影《落葉歸根》，雖要待本月十九日才全國上映，廿五日香港公映，但日前在廣州的試片會上，《落葉歸根》已率先大獲好評，各片商紛紛要求增加拷貝之余，又形容電影比《瘋狂的石頭》更副喜劇效果，並且笑中有淚，是《黃金甲》後最值得看的電影，就連本月十日假北京舉行的三百人首映會，國內紅星名導亦一致力撐，張藝謀、馮小剛、趙薇、周迅、徐靜蕾、劉亦菲、劉燁等均異口同聲表示出席。
《落》能夠獲得鼎力支持，一方面是導演張楊，不但是當今國內第六代導演，與賈樟柯、王小帥、張元等人被受注目，張楊的作品如：《洗澡》、《向日葵》在海外亦屢獲獎項，另一方面，男主角趙本山更是國內享負盛名的一級喜劇諧星，每年在中央晚會更是演出焦點，他的小品演出令人抱腹大笑，所以由三至八十歲的人，對他無人不曉無人識，而趙本山在2000年就曾與張藝謀合作過《幸福時光》。
導演張楊透露，電影構思是來自于05年一篇真人真事“民工千裏背屍返鄉調查”的報導，希望能透過公路片的形式，用黑色幽默來描述一種悲涼，令人笑中有淚，而電影中苦民工的角色，張楊亦第一時間自自然想起到趙本山，所以由電影構思到劇本創作，張楊都為趙本山度身訂造。
《落》故事講述老趙，一個五十多歲的農民，南下到深圳打工，卻因為好友老劉死在工地上，決定展開回鄉安葬老劉之旅。一路上，老趙背著好友，遇到形形色色的人，遺憾是當老趙千裏帶著老劉回到故鄉時，卻發現故鄉已變成水庫，村莊都埋在水底了。此時，一段回憶涌現老趙眼前……小酒館大醉的老趙向老劉抱怨生活艱辛、身體衰竭，他極害怕自己客死他鄉。同樣大醉的老劉對他說：“你死了，我就是背也要把你背回家鄉。” 郭德綱：車匪路霸，但知道了趙本山千裏背屍的故事後，放過了趙本山。 胡軍：貨車司機，他不願和其他司機混在一起喝酒，他一次次地堅決拒絕趙本山的“搭車”要求，但當趙本山的車費被偷了之後，他卻一言不發地開車來到趙本山跟前。
至此為止，胡軍仍然是一個沉默寡言的硬漢形象，但是最後，他竟然為了一首歌而嚎啕大哭，因為這首歌勾起了他對一段愛情的回憶。 午馬：一個孤獨的老人，想在活著的時候感受一下有人為自己過生時哭喪的場景，所以他請來了很多陌生人，其中只有趙本山哭得最親切。夏雨：憑《陽光燦爛的日子》(1994)勇奪威尼斯電影節最佳男主角，《落葉歸根》中飾演一個為了考驗自己的恒心，獨自背背囊騎單車到西藏。途中看見趙本山正拉著車和牛賽跑，挺身而出幫了趙本山一把。郭濤：憑《瘋狂的石頭》為港人認識，《落》演養蜂人，他的妻子因為工傷毀了容，決定舉家搬到郊外，開始流動養蜂的生活，並遇上了屢遭挫折，郭濤將試圖自殺的趙本山背回了家，用自己妻子的經歷啟發了趙本山，讓趙本山有了繼續走下去的勇氣。宋丹丹：為了供養上大學的兒子，宋丹丹在城市拾荒、賣血掙錢，但她的兒子卻嫌棄這位臟兮兮的母親。傷心的她和趙本山相遇，兩人從對方身上感受到了溫暖，並對將來許下了承諾。

每月例常活動：克氏講堂：你的心靈自由嗎？

克里希那穆提被公認為二十世紀最卓越的心靈導師，一生走遍全球，向世人傳達正視人心、了解實相、認識愛與恐懼的教育理念。他激勵我們認識「真理是無路可循的國度」，拒絕任何精神權威───包括他本人───做批判性的思考，提示我們全然解放自己的心，在人生的旅程中清楚的觀照。

七月講題：論上帝～一個你建造的心靈安全所嗎？

社會的進步和繁華，帶給我們的只有愈來愈多的空虛和不安。
由於從外在環境中，我們找不到安全，所以大家也就愈來愈渴望內在的安全。於是，我們就試圖從觀念、從意念中去尋找。我們發明了所謂的「上帝」，這個概念就成了我們的心靈安全所。
然而，「上帝」真的就是一切的安全保證嗎？因為彼此所信仰的「上帝」不同，卻引起了更多的紛爭和分裂，這又怎麼解釋？
在這裡，心靈導師穆提陪我們共同省思我們對神的追尋，並為我們釋疑了大家所一直探討的那「不可知」的神聖，及我們所追求的所謂「安全的感覺」。。

分享人：葉燕茹
費用： RM10（會員）；RM20（非會員）

日期： 25/7/09(Sat) 3pm-5pm

心靈開頭話：上主透過你自以為是的傷口，進入你！

大師最令人不安也最令人愉快的教訓之一就是：“上主更接近罪人，而不是更接近聖人。”
這是大師的解釋：“上主在天堂用一條線拉住每一個人，當你犯罪，你就剪斷了這條線，然后上主再把它綁起來，打個結，把你再拉近祂一點。你的罪一次又一次剪斷這條線，上主也不斷用祂的大的結，一次又一次把你拉近祂。”

上主從來不曾離開過你！

我們看不到老天對我們無限的仁慈，我們只看到我們對自己無限的凌虐！
我們不只用許多自以為是的罪惡來鞭打自己；
我們也用了許多美麗的包裝來禁錮自己，讓自己活得好似神圣和美好，然而當這虛幻的‘自以為’剝落時，我們又開始自恨自己丑陋的一面。
因此，我們又自以為與自己漸行漸遠，將自己拋棄至‘愛’之外！

開頭話：我只是這里的一個過客

大約是十九世紀末，一名從美國來的觀光客來拜訪有名的波蘭智者哈應姆。

這名觀光客很訝異哈應姆的屋子只是一間都是書的簡陋房間，僅有的家具是一張桌子和一張凳子。

“老師，你的家具呢？”觀光客問。

“那你的呢？”哈應姆反問他。

“我的？我只是這里的一個過客。”

“我也是。”哈應姆回答。

“問題”不是物質本身，而是我們對物質的迷戀，這迷戀阻擋了我們看到和尋獲我們自身的良善。物質阻礙了靈性，因為當我們擁有它們，它們也擁有了我們，占有導致執迷，忙著獲取、囤積，到最后已經沒有空間給靈性了。

八月奇跡寬恕一日營 （日期更改）

八月主題：

我們的人生問題來自‘分裂’

2/8（周日）(1天), 10am-5pm,

會員RM80；非會員RM100（包午餐/講義/茶點）

人類陷身苦難且難以自拔的原因，乃是人們并不真想由痛苦中解脫。奇跡課程常提醒我們：你不是徹底由痛苦中解脫，就是完全沒有解脫，在天堂與地獄之間，沒有一塊緩沖地帶供你徘徊。
由于我們愛將自己陷于痛苦之地，小我才能繼續存在。小我常會使出看家本領“分身術”，把自己分裂成許多部分，暗中操控我們的每一念，每一行為，然后以各種蒙騙我們的花招，將我們捆綁于解決不完的現實困難中，讓自己身不由主，不必為自己的遭遇負責。

活動內容：
1. 認清促使我們分裂的小我各式各樣之化身 ～ 次人格；
2. 學習負責及喚醒選擇力量
3. 介紹奇跡課程的寬恕理念。

活動方式：
講解，體驗性活動，分享討論，靜默

活動帶領：張春源

八月活動：穿越世間幻象之旅

《告別娑婆》讀書會

日期：6/8-8/10(逢周四), 7.30pm-9.30pm(10堂)
費用：RM350（會員）；RM450（非會員）
帶領：張春源

《告別娑婆》像是一道耀眼的光，突然照射到了我們生命最幽暗亟欲迴避的積塵處所，讓人有一種「千年暗室，一燈即亮」的激盪感受。內心會是一種驚訝，也會是一種省思：「世局人心如此的混沌不明，毫無出脫，到底這娑婆世界在那裡出了差錯？」此書激濁揚清，處處動人心弦，雖然是一本推崇靈修寶典《奇蹟課程》，並且強調「人間是學習」的書。書中主題大到世局、原子彈爆炸，小到富裕與性、股價指數等等，都有很精闢的內容，而且都是以實際的話題「直指人心」，揭示「真理實相」的層面，讓人不得不讚嘆：真是人類當下需要的奇書！

11月孩子活動：曼陀羅小宇宙假期班

請在畫面點擊以看大圖

六月活動：成為真實的自己之旅

《生命花園》讀書會

日期：30/6-2/9(逢周二), 7.30pm-9.30pm(10堂)

費用：RM350（會員）；RM450（非會員）

帶領：張春源

你是否常為了選擇而不知所措，決定之後又不斷自責後悔？
你是否願意放下僵化的角色責任，敞開心胸去笑去愛？
你是否為了塑造完美的形象，不知不覺間失落真實的自己？
你是否願意穿越內心的黑洞，重拾生命的熱情和創造力？
如果沒有誠實的做自己，會付出什么樣的代價？
我們可能會生病，或者覺得人生索然無趣；我們不僅與自己分裂，也會與他人分裂，甚或整個宇宙失去連結，于是我們變得孤立而充滿焦慮。雖然我們都期望脫離這種分離孤立的狀態，但是我們缺乏能夠療愈自己的真正的方法－ － 我們沒有練習自我負責，反而喜歡將力量和權利交給他人。也因此，我們每一個人的功課就是要去找到屬于自己的，通往自由、負責、健康與快樂的途徑，一個能真正滋養自我的心靈花園。

七月活動：尋回內在平安之旅

《寬恕12招》讀書會

日期：4/7-8/8(逢周六), 3pm-6pm(6堂)

費用：RM350（會員）；RM450（非會員）

帶領：張春源

我們的心靈無時無刻都在恐懼左右擺蕩，内心的不安遲遲無法平撫下來。漸漸的，我們把指頭往外指責，怨天尤人，最后落至自責愧疚，苦不堪言。
恐懼說：“内心的平安哪里去了？”
寬恕不只是簡單的原諒别人對我們的傷害，而是要化解我們對自己和别人的不適切信念，并除去我們的自責和愧疚，然后將自己帶回内心平安之境。愛說：“你本來就平安！”

講座分享會：尋找生命裡的夢想與熱情

日期：2/6/(星期二）
時間：7.30pm-9.30pm
費用：免費（須預先報名）
報名：017-2794793（清團）；017-6805720（春源）

你每天忙著加班、開會、家庭及奔波等日常瑣事的干擾和拉扯，讓你忘了原來的自己，慢慢地自然就有了很多抱怨。還記得小時候你有著許多夢想：想當一名能夠駕著飛機自由地在天空傲翔的飛機師、潛入深海去看看美麗的海洋世界、站在舞臺上盡情地表演… …

當我們一天一天的長大，忙與盲也一天一天地成為我們的模式，我們的夢想也一天一天的被深埋在內在深處，最后我們的生命慢慢地… …慢慢地枯萎無味，失去了熱情。
沒有夢想和熱情的生命，內在能量就會閉塞；在生命的過程里，你再也看不到其‘價值’和‘意義’，你看到的都是‘價格’！

從哪里重拾我們的夢想和熱情呢？

主講：張亞輝老師
身心靈陪伴工作者。隨著生命的轉變--從唱片企劃宣傳到劇場企宣統籌、網路專案，從同志自我認同到帶領身心靈課程講師…。經過加拿大海文學院創辦人、「關係花園」一書作者Ben & Jock的課程洗禮後，開始想要透過自己對生命的摸索去分享不同的人生經歷，期待能用自己小小的力量，喚起社會人文上不一樣的思考關懷!　
帶領過龍潭讀書會、關係花園讀書會、生命花園讀書會等！也曾經開辦了「自我圓滿甦活體驗營」、「關係秘密花園甦活體驗營」、「美的探索甦活營」、「生命故事體驗營」、「愛的工作坊」、「信念工作坊」、「面具工作坊」、「臉譜工作坊」…等工作坊。 　　在復興電台主持的「亞輝花園」；還有真心之音電台的「人文走透透」節目中，固定與海泙主持「心靈走透透」單元，用空中讀書會的方式導讀「生命花園」、「健康花園」。
著作：《這一切都是因為我想死》；譯作：《生命花園》。

心靈開頭話：關係上的權力鬥爭來自內在的分裂

權力鬥爭不只發生在政治或是商業上，更多是發生在人際關係、家庭與親密關係之間。令人吃驚的是，大部分的人的內在，更是權力鬥爭的溫床！

哇 ~ 這真是令人匪夷所思：

內在不就是我一個人的想法嗎? 怎麼可能會有這麼多的角色在鬥爭?

沒錯！

我們的內在是真的有許多的角色，在心理學上，我們稱作「次人格」。

「你好，我是你的焦慮」！ 「妳好，我是妳的忌妒」！

「你好，我是你的憤怒，我恨不得把欺負我的人給捏碎」！

「你好，我不但是你的老大，更是所有人的老大」！

「妳好，我不但是妳的強勢，更愛管人家閒事」！

「妳好，我是妳內在的小可憐，希望大家都會可憐我，幫幫我」！

「你好，我是…………」

於是乎內在的每一個自我(次人格)，就會開始擁有自己的自主權！

當發生一個事件的時候，內在的自我就會爭相的發表意見。

忌妒說：「哼！她分明就是在忌妒我，所以這樣欺負我！」

恐懼說：「不會啦，她之前對我這麼好，怎麼可能這樣對我，我不要失去她對我的好啦！」

憤怒說：「拜託！ 她對妳的好不過是因為想要利用妳，哼！真是可惡。」

小可憐說：「我需要別人站在我這一邊，嗚...我要讓大家知道她多可惡。」

於是乎，我們就會因內在的紛亂，不自覺的開始做出不理智的行為，事後或許會有後悔跟內疚，但很快的，內在的這些聲音又會把我們給淹沒了。不然，也會被愧疚感所牽著走，讓自己無法真正的快樂起來。

注意！當我們拒絕去聽見或是否認內在的這些自我時，這些可愛的自我們就會投射到別人的身上，那被投射的人就會以你不想面對的那個面向來對待你。

例如：當你從小是被掌控慾很強的親人對待時，你可能會對此感到憤怒，因此你會更不能接受你內在也有掌控慾的一面。 但畢竟我們是人，人性裡也有掌控慾的面向，但是當你不想成為那個你討厭成為的人時，你內在那個「掌控慾的自我」就會被你忽略跟壓抑，因為你認為：「哼 ~ 我才不會是那個會掌控別人的人呢！」

於是，內在那個被壓抑的面向就會投射到別人的身上，你就會開始吸引掌控慾很強的人來控制你、掌控你，你也會因此而憤怒或是感受到挫折跟沮喪。

所以，當你的人際關係、親密關係、家庭關係早已上演「誰是老大」的戲碼無數次，並且暗潮洶湧時，就要開始反諸求己的去看看自己的內在到底有多少的自我要當老大！

把握滿月的能量，協助自己看見內在的自我(次人格)，釋放掉權力鬥爭的舊有模式，不再讓歹戲拖棚的戲碼，重複上演在你的生命之中。

因為，我們生來就是要享受快樂！

我們生來就是要體驗人與人之間愛的交流！

六月重點活動：「奇蹟課程研習共修會」第二階段 ~ 自我療癒班

一環戒指象徵著誓約
奇蹟二階將藉電影「魔戒三部曲」
揭露小我的秘密誓約。

「魔戒再現」
在人類愛的面具下，隱藏著難以啟齒的疚和懼，
透過奇蹟之盟，我們讓它們現形，讓小我再現。
「雙城奇謀」
我們不是和小我聯盟，就是與靈性結盟；
在白衣使者的引領下，一起過關斬將，
重返家園。

「王者再臨」
藉奇蹟盟友之助，我們寬恕過去，
讓自性再現，上主之子再臨。

課程內容：

第一講：小我邁向真我的旅程；

第二講：魔戒的誓約；

第三講：寬恕獨特性；

第四講：邁向平安的四大障礙；

第五講：平安的第一障礙：內疚的魅力；

第六講：平安的第二障礙：身體的魅力；

第七講：痛苦的魅力；

第八講：平安的第三障礙：死亡的魅力；

第九講：平安的第四障礙：對上主的恐懼；

第十講：憶起上主；

第十一講：奇蹟之盟；

第十二講：奇蹟課程的獨門絕活；

解除魔咒

研習宗旨：

第二階段研習會，以奇蹟課程正文第19章 第4節「邁向平安的障礙」為「經」，以個人的特殊關係或特殊事件為「緯」，深入潛意識，解除內心的障礙，

以達自我療癒之效。

研習日期：

2010年6月13日（日）、19日（六）及20日（日）；9 am - 5 pm （3天課程）

研習名額：

20名 (限參加過第一階段「奇蹟研習—理論基礎班」或是「奇蹟研習共修」的學員報名。)

研習費用： RM600（新學員）；RM350 （舊學員）

活動方式: DVD授課，小組討論分享、體驗性活動

聯絡電話： 017-2794793（溫清團）；017-6805720（張春源）

傳真號碼： 03 – 79811884