心灵开头话：神聖舞蹈有什麼功效?

神聖舞蹈有什麼功效?  文：林世儒

下午接到ㄧ通詢問電話，對方說想知道神聖舞蹈有什麼功效？我請她自行上網了解，基本上我不想談論這一部份，只要我說了什麼，我就限制住著它的範圍，神聖舞蹈是需要親身去體驗的，而不同的人將會有不同的發現與體會，因此當有人相知道神聖舞蹈有什麼功用？我只能說必須依靠自己去回答。

二十世紀最聰明的人愛因斯坦曾說：「我相信，能被計算的，不一定重要；重要的事，不一定能被計算」。心理治療團體就是「能被計算的」，目標很清楚，效果很清楚，所以容易被接受與了解，很被重視。而靜心和神聖舞蹈都是屬於那「不一定能被計算的」，對於身心靈的成長而言非常重要但不被重視，因為他無法被量化。

神聖舞蹈是ㄧ項長期的自我工作，沒有外在的任何獎賞，他是一面鏡子讓習修者能夠「看到自己真實的樣子」，而人最大的困難就是面對「真實的自己」，當我們真正的和自己面對面，大部分的困難就會迎刃而解，了解的人就會知道，不管我們如何想，不管我們參加多少成長團體或個案治療，我們只是在為自己創造藉口，以避免碰到真實的自己。

如果一定要我回答神聖舞蹈有什麼功效？他的動作有什麼意義？我最想說的是他既沒有什麼功效，也沒有任何意義。因為你就是意義，你就是功效。仔細的思考一下愛因斯坦說的話吧：「我相信，能被計算的，不一定重要；重要的事，不一定能被計算」。