《一念之轉》～奇跡之旅
日期：3/10-24/10(逢周六), 3pm-6pm(4堂)
費用：RM350（會員）；RM450（非會員）
帶領：張春源
拜倫凱蒂所著的《一念之轉》，實屬當今書坊的一股清流。凱蒂曾受十餘年的憂鬱症所苦，從沮喪、憤怒、絕望，最後陷入自殺傾向。一天早上，她突然明澈地清醒過來，了知自己的痛苦是「如何」結束的。自此，她一直活在了悟的自由中。如今，你也能跟隨書中的「轉念作業」(The Work)找回這一自由。 「轉念作業」僅有四句問話，它教我們以全新的眼光看待所有煩惱的問題。凱蒂常說：「造成我們痛苦的，並非問題本身，而是我們對問題的想法。」我們一直想要放下讓自己痛苦的念頭，卻從未奏效過。「轉念作業」反其道而行，它讓痛苦之念自動放下我們。《一念之轉》透過各種清晰、生動的個案，一步步地教你將這套方法用在自己身上，徹底扭轉你的現實生活。此書所錄下的個案，幾乎囊括了人們所關切的主題，從一位招架不了先生性需求的妻子，到九一一浩劫倖存者的恐懼，一直到失去親人……。「轉念作業」不僅幫他們走出問題的陰霾，還幫他們化解焦慮，重燃生命活力，勇敢地開創新生。
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