六晨静心班

～ 只有一顆非常寧靜的心，才能認識完美和圓滿！

你渴望清风徐来、平平淡淡，云卷云舒、风平浪静的寧靜心境嗎？然而這份渴望偏偏又顯得那麼奢侈、難得和難持。

生活好似烟波浩淼的大海，而大海难得有风平浪静的时候，當遇到很多不顺心的事時，就会经常生气、焦慮，使自己心浮气躁。我們的腦袋也像大海少有平靜過，念頭不斷來來去去，常受到恐懼和焦慮所驅使，難於靜下來。

心的本質為寧靜。當你回到自心，你便安住於寧靜，其中會有各種聲響來到。猶如海上之舟，你感到下端的波浪。你跟著海浪波動，但你知道你並非海浪。 念頭來來去去，然而你知道你並非念頭。你安住於潮起潮落，隨波來去，感受著念頭的縮減與擴張。

周五《奇迹课程》365课共修会 (已額滿！）

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周五《奇迹课程》365课共修会

每時每刻，我們看著周遭的一切，也想著有關它們的一切，卻從未反問自己：我究竟如何「看」事情？又如何「想」事情？我們更不知道我們的‘看’和‘想’都在影響我們此時此刻的感受，也決定了我們是自在的抑或活在恐懼當中。可悲的是，我們一味根據舊有記憶與身體的需求作出本能的慣性反應，日夜活在「失心」的狀態，像機械人般，卻渾然不覺。

《奇蹟課程》的「練習手冊」，以一天一課操練的方式，有系統地引用正見訓練我們的心靈，讓我們不但能覺察自己目前看待事物的方式，進而能以另一種角度來看世界一切人事物，畢竟「沒有經過正見鍛鍊的心靈是無法成就任何事情的」。

周日《奇迹课程》正文共修会

周日《奇迹课程》正文共修会

也許在你靜下來的時候、也許當你忙得透不過氣的時候、也許你突然發覺活得沒意義的時候、也許生命來到盡頭的時候… … 你驀然回首，內心感嘆過去庸庸碌碌所換取的幸福、快樂與平安，其實是夢幻一場，因為當我們選擇向外追尋、追逐、獲取，就決定了我們對自己的認定：我不夠好、我不值得、我不配得、我匱乏、我卑微懦弱… …

奇蹟課程的原理極其單純，可濃縮為下面五句話：

我自摒於幸福天堂之外，
因為我覺得自己不配（not worthy），
如何才能讓自己覺得配得天堂的幸福？
學習在外表不完美的弟兄身上認出他實在配得（worthy）你的尊敬與祝福。
我便會發現自己本有的神聖而尊貴