《宽恕就是爱》心灵成长读书会
～ 你要的是‘争对错’，还是‘内在平安’？
～ 你要的是‘争对错’，还是‘内在平安’？
【部一】：《宽恕12招》
我们的心灵无时无刻都在恐惧左右摆荡，内心的不安迟迟无法平抚下来。渐渐的，我们把指头往外指责，怨天尤人，最后落至自责愧疚，苦不堪言。
恐惧说：“内心的平安哪里去了？”
宽恕不只是简单的原谅别人对我们的伤害，而是要化解我们对自己和别人的不适切信念，并除去我们的自责和愧疚，然后将自己带回内心平安之境。
爱说：“你本来就平安！”
在这会心团体，我们将透过读书分享和体验性活动，带你走一趟爱与宽恕的成长之旅，协助你学习自我肯定、自主负责及爱自己。
我们的心灵无时无刻都在恐惧左右摆荡，内心的不安迟迟无法平抚下来。渐渐的，我们把指头往外指责，怨天尤人，最后落至自责愧疚，苦不堪言。
恐惧说：“内心的平安哪里去了？”
宽恕不只是简单的原谅别人对我们的伤害，而是要化解我们对自己和别人的不适切信念，并除去我们的自责和愧疚，然后将自己带回内心平安之境。
爱说：“你本来就平安！”
在这会心团体，我们将透过读书分享和体验性活动，带你走一趟爱与宽恕的成长之旅，协助你学习自我肯定、自主负责及爱自己。
学习目标 : 觉察自己为了防卫而作出错误看法，收回对他人的指责、学习自我负责与接纳。
上课日期 : 1/11, 8/11, 15/11, 22/11, 29/11, 每逢星期六，3pm-6pm, 共5堂。
上课费用 : 会员RM 350， 非会员 RM400
參加者對象 : 渴望内在平安和拥有幸福，以及愿意學習操练宽恕的人。
【部一】：《宽恕12招》 课程内容：
1/11
上课日期 : 1/11, 8/11, 15/11, 22/11, 29/11, 每逢星期六，3pm-6pm, 共5堂。
上课费用 : 会员RM 350， 非会员 RM400
參加者對象 : 渴望内在平安和拥有幸福，以及愿意學習操练宽恕的人。
【部一】：《宽恕12招》 课程内容：
1/11
宽恕的四大原则
第一要诀：对自己的平安负责
第一招 承认恐惧
第二招 了解自己渴望的是爱
8/11
第三招 收回投射
第四招 对自己负责
第二要诀：找回你我平等之处
第五招 放下自我批判与内疚
15/11
第六招 接纳自己以及待人如己
第七招 乐意学习与分享
第八招 做自己的主人
22/11
第三要诀：信任自己的生命
第九招 接受人生课程
第十招 认出一切都没有问题
29/11
第十一招 看镜中人生
第十二招 开放心灵
第四要诀：铭记“生命是爱”
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【部二】：《无条件的爱》
我们在红尘中早已遗忘了完美自性，忘了本有的爱与光明 … …
我们与‘内在的恶’以及 ‘外在的魔’战斗太久了，我们愈是严阵以待，它们愈是势不可挡。其实，恶，只是缺乏爱的一个幻象，黑暗也只是缺乏光明的幻象！
《无条件的爱》一开始便提醒我们：“让自己吃尽苦头的，其实不是别人，而是你自己。你就像所有众生一样，老是自苦于‘不够好、不配得’的感觉。自我价值的问题一旦未能化解，就会转变成你的存在困境。换句话说，你这一生就是为了解决这一问题而来的。”
然而，在穿越黑暗的过程中，首先，你必须无条件地爱自己。
无条件的爱，这种经验必须从你的内心开始，而不是向别人索求来的。
你的重生，是靠你内在的爱之源头，你内在的完美自性，你本有的爱与光明。
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【部二】：《无条件的爱》
我们在红尘中早已遗忘了完美自性，忘了本有的爱与光明 … …
我们与‘内在的恶’以及 ‘外在的魔’战斗太久了，我们愈是严阵以待，它们愈是势不可挡。其实，恶，只是缺乏爱的一个幻象，黑暗也只是缺乏光明的幻象！
《无条件的爱》一开始便提醒我们：“让自己吃尽苦头的，其实不是别人，而是你自己。你就像所有众生一样，老是自苦于‘不够好、不配得’的感觉。自我价值的问题一旦未能化解，就会转变成你的存在困境。换句话说，你这一生就是为了解决这一问题而来的。”
然而，在穿越黑暗的过程中，首先，你必须无条件地爱自己。
无条件的爱，这种经验必须从你的内心开始，而不是向别人索求来的。
你的重生，是靠你内在的爱之源头，你内在的完美自性，你本有的爱与光明。
学习目标 : 唤醒我们内在沉睡的无限爱、体验宽恕之门背后所蕴藏的无穷之爱。
上课日期 : 12/02/09 ～ 16/04/09, 每逢星期四，7.30pm-9.30pm,共10堂。
上课费用 : 会员RM 450， 非会员 RM500
參加者對象 : 渴望内在平安和拥有幸福，以及愿意學習操练宽恕的人。
【部二】：《无条件的爱》 课程内容:
12/02/09 關鍵問題/ 修練/ 弟兄
19/02/09 詮釋/ 奇蹟/ 善用現有的一切
26/02/09 向神聖之境開放/ 學習傾聽/ 無條件的愛
05/02/09 開啟心門/ 停止奮鬥/ 心胸坦蕩
12/03/09 清醒的心/ 消除匱乏之念/ 感恩之心
19/03/09 放下執著/ 神性的光輝/ 另一種存在次元
26/03/09 「同意」的暴行/ 罪與罰/ 力量與成就
02/04/09 不吝惜你的愛/ 愛的漫步/ 外境之幻
09/04/09 奇蹟 － 有為之終，無為之始/ 寬恕之路/ 小我之死
16/04/09 天恩無限/ 祝福偈
上课日期 : 12/02/09 ～ 16/04/09, 每逢星期四，7.30pm-9.30pm,共10堂。
上课费用 : 会员RM 450， 非会员 RM500
參加者對象 : 渴望内在平安和拥有幸福，以及愿意學習操练宽恕的人。
【部二】：《无条件的爱》 课程内容:
12/02/09 關鍵問題/ 修練/ 弟兄
19/02/09 詮釋/ 奇蹟/ 善用現有的一切
26/02/09 向神聖之境開放/ 學習傾聽/ 無條件的愛
05/02/09 開啟心門/ 停止奮鬥/ 心胸坦蕩
12/03/09 清醒的心/ 消除匱乏之念/ 感恩之心
19/03/09 放下執著/ 神性的光輝/ 另一種存在次元
26/03/09 「同意」的暴行/ 罪與罰/ 力量與成就
02/04/09 不吝惜你的愛/ 愛的漫步/ 外境之幻
09/04/09 奇蹟 － 有為之終，無為之始/ 寬恕之路/ 小我之死
16/04/09 天恩無限/ 祝福偈
課程帶領員：
張春源，馬來亞大學哲學碩士，國民大學理（植物系）學士，曾受過輔導專業訓練及Satir家族治療訓練，NLP合格執行師。現為本中心成長團體催化員，致力于開辦各類心靈成長課程和工作坊, 以探索心智、心靈覺醒及寬恕為主軸。
張春源，馬來亞大學哲學碩士，國民大學理（植物系）學士，曾受過輔導專業訓練及Satir家族治療訓練，NLP合格執行師。現為本中心成長團體催化員，致力于開辦各類心靈成長課程和工作坊, 以探索心智、心靈覺醒及寬恕為主軸。
上課地點 ：Inner Peace Centre, 2-2, 1st Floor, Jalan 11/116B, Kuchai Enterpreneurs’ Park,
Off Kuchai Lama, 58200 Kuala Lumpur.
報名聯絡 ：03-79811884, 017-2794793 (溫清團)；017-6805720 (張春源)
傳真號碼 ：03-79811884
電子郵箱 ：innerpeace07@gmail.com
部落格 ：innerpeacecentre.blogspot, innerpeacegarden.blogspot
分享书籍 ：《宽恕就是爱》 (书价：RM 32，可向本中心购买)
备注 ：若两个活动一起报名，则只收 RM650(会员)，RM750（非会员）
Off Kuchai Lama, 58200 Kuala Lumpur.
報名聯絡 ：03-79811884, 017-2794793 (溫清團)；017-6805720 (張春源)
傳真號碼 ：03-79811884
電子郵箱 ：innerpeace07@gmail.com
部落格 ：innerpeacecentre.blogspot, innerpeacegarden.blogspot
分享书籍 ：《宽恕就是爱》 (书价：RM 32，可向本中心购买)
备注 ：若两个活动一起报名，则只收 RM650(会员)，RM750（非会员）
